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Was ist Online- Begleitung, Beratung oder Psychotherapie?

Unsere Online- Angebote sind eine Form der flexiblen Unterstützung, die über digitale Kommunikationsmittel wie Videoanrufe, Telefon oder Textnachrichten stattfindet. Sie bietet den gleichen hohen Standard an beratender und therapeutischer Qualität wie klassische Face-to-Face-Therapien, jedoch eben mit der zusätzlichen Flexibilität, dass sie von überall aus durchgeführt werden kann – sei es von zu Hause, vom Arbeitsplatz oder sogar unterwegs.

Vorteile unserer Online- Angebote:

1. Flexibilität und Komfort

Sie können Ihre Onlineeinheiten ganz einfach in Ihren Alltag integrieren, ohne weite Anfahrtswege oder Umwege. Auch bei einer vollen Agenda oder bei gesundheitlichen Einschränkungen sind unsere Online- Angebote eine ideale Lösung.

2. Vertraulichkeit und Diskretion

Der Schutz Ihrer Privatsphäre hat oberste Priorität.  Zum Beispiel eine Online-Therapie ermöglicht es Ihnen, in einem sicheren und vertraulichen Rahmen über Ihre Gedanken und Gefühle zu sprechen – ganz ohne Bedenken, auf dem Weg zur Praxis jemandem zu begegnen.

3. Zugänglichkeit 

Menschen zum Beispiel in ländlichen Regionen oder mit eingeschränkter Mobilität haben durch unsere Online- Angebote die Möglichkeit, Zugang zu qualifizierter beratender, begleitender und psychotherapeutische Unterstützung zu erhalten, ohne lange Reisen auf sich nehmen zu müssen.

4. Vielfalt an Therapeuten und Methoden

Eine eventuelle Online-Therapie eröffnet Ihnen eine größere Auswahl an Therapeuten, die zu Ihrem individuellen Bedarf passen. Verschiedene therapeutische Ansätze, wie kognitive Verhaltenstherapie, tiefenpsychologische oder systemische Therapie, sind ebenfalls über digitale Medien zugänglich.

Wie funktionieren unsere Online- Angebote?

Der Ablauf unserer Online- Beratung, wenn solche gegeben ist, ist ähnlich wie bei einer klassischen Sitzung: Nach einer ersten Kontaktaufnahme und einer Einschätzung Ihrer Bedürfnisse vereinbaren Sie mit Ihrem BeraterIn oder TherapeutIn regelmäßige Termine. Diese können je nach Wunsch per Video, Telefon oder über Textnachrichten stattfinden. 

Ein entscheidender Bestandteil ist dabei die Möglichkeit, die Therapie flexibel und individuell anzupassen, sodass Sie in einem sicheren und unterstützenden Umfeld arbeiten können. Die BeraterIn oder TherapeutIn begleitet Sie auf Ihrem Weg, Probleme zu reflektieren, Lösungsstrategien zu entwickeln und emotionale Belastungen zu bearbeiten.

Für wen ist Online- Begleitung, Beratung oder Psychotherapie geeignet?

Für Menschen, die:

- mit Ängsten, Stress oder depressiven Verstimmungen kämpfen,

- Unterstützung bei der Bewältigung von Lebenskrisen suchen,

- die Symptome von Traumata verarbeiten möchten,

- an Verhaltensänderungen oder Persönlichkeitsentwicklung interessiert sind,

- oder einfach jemanden benötigen, der zuhört und einen klaren, professionellen Rat gibt,

- und auch eine psychokardiologische Begleitung anstreben.

Um weitere Schritte gemeinsam planen zu können, schicken Sie einfach über unsere Kontaktseite Ihre Wünsche und Bedürfnisse 

zu, wir nehmen danach zeitgerecht mit Ihnen Kontakt auf.